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Por: Ernesto Jiménez
El Hostal Casa del Sol se encuentra ubicado en La Punta de Montañita, un lugar a donde muchos turistas van a hospedarse para estar cerca de la mejor ola del pueblo. Sin embargo, este curioso alojamiento tiene algo distinto para aquel visitante que busca siempre innovar en su álbum de experiencias. Es así que tienen un espacio especial para la práctiva de distintas actividades, dentro de las cuales se encuentra el Yoga, el Nia, la Capoeira, las Artes marciales mixtas, el Tai Chi, entre otras.
Whitney es una de las profesoras de Yoga y lo viene practicando dese 1999. Sus clases tienen influencias de distintos maestros que la han educado a través de los años en Power Yoha, Prana Flow, Anusara, Vinyasa y otros. Ella es también la encargada de impartir las clases de Nia, actividad que comprende una mezcla de artes de danza (Jazz Moderno, Duncan Dance, etc), artes de curación (Yoga, Feldenkreis y Técnica Alexander) y un poco de artes marciales.
Whitney no está sola, cuenta con el apoyo de Tamara, que tiene amplia experiencia en el Yoga. Otra de las instructoras del mismo arte que forma parte de este singular equipo es Josie, que al igual que las otras dos, tiene influencias de muchos tipos de Yoga y prácticas. Como verán, se trata de un staff de primera.
Las clases de Capoeira y Artes marciales mixtas se integraron al calendario de actividades recién en el último mes. La Capoeira es un juego de estrategia que mezcla la acrobacia con las artes marciales, todo al ritmo de la música. Por el otro lado, la clase de Artes marciales mixtas emplea una preparación física especializada en la resistencia corporal aeróbica y anaeróbica, al mismo tiempo.
Los costos de las clases son sumamente aceptables y los horarios muchos. Para mayor información sobre esto pueden entrar a www.yogamontanita.com. Sabemos que no quedarán defraudados.
